Три подруги из московского делового центра решают рискнуть после мотивирующего тренинга. Они записываются на программу профессионального роста, где главное условие — получить повышение за 30 дней. В случае неудачи участницы обязуются покинуть текущие места работы.
Напряженный месяц превращается в настоящее испытание. Девушки пробуют разные подходы: берут дополнительные задачи, проявляют инициативу, даже меняют стиль общения с начальством. Каждая понимает — теперь или никогда. Если цель не достигнута, придется уйти, как того требуют правила марафона.